É muito importante o hábito diário de passar o fio dental, complementando sua higiene bucal. Somente a escovação não é capaz de remover toda a placa bacteriana dos dentes; portanto, para ter uma higiene bucal eficaz, devemos, sempre, associar o uso de escovação, no mínimo em 3 vezes ao dia, com o uso de fio dental, pelo menos 1 vez ao dia.
Dicas importantes:
-Crie o hábito de passar o fio dental após a sua última refeição, a noite;
-Faça o uso do fio, acompanhando a forma do dente durante o movimento de vai e vem, removendo a placa bacteriana nas faces entre os dentes;
-A higiene bucal completa (escova + fio dental) deve ocorrer preferencialmente a noite, pois ao dormir nosso metabolismo diminui, e o fluxo salivar também, diminuindo a capacidade protetora da saliva neste período de tempo, e
-Porém, não deixe para passar o fio dental no momento de dormir, provavelmente estarás cansado e deixará para outro momento!
Após a remoção, a placa bacteriana não consegue mais se aderir ao esmalte dentário, portanto independe se passares o fio dental antes ou depois da escovação! Escolha a opção que melhor se ajuste aos seus hábitos de higiene!
Alguns profissionais ponderam o uso fio dental primeiro, para posteriormente a pasta de dente com flúor atingir a área já higienizada pelo fio dental.
Consideramos, no entanto, que o mais importante é a completa remoção mecânica da placa bacteriana, com a associação do fio dental a escovação!
A avaliação personalizada permite o controle efetivo das necessidades individuais, para nos casos específicos, indicarmos tratamento com flúor!
Trabalhamos com o conceito de saúde bucal e reabilitação oral, associado à manutenção periódica de nossos tratamentos.
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Dr. Luis Felipe Sá Caye e equipe
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